เอียงศีรษะไปด้านหลังเล็กน้อยแล้วเงยหน้าขึ้น บางคนพบว่าการมุ่งความสนใจไปที่จุดใดจุดหนึ่งบนเพดานนั้นมีประโยชน์ การอัดเทปภาพถ่ายหรือคลิปจากนิตยสารขึ้นไปบนเพดานอาจช่วยได้ เพื่อให้ดวงตาของคุณสามารถจดจ่อกับมันได้ ใช้มือข้างหนึ่งดึงเปลือกตาล่างลงมาให้ห่างจากดวงตา ยาหยอดตา นี่เป็นกระเป๋าที่จะรับการลดลง ถือปลายหยดโดยตรงเหนือกระเป๋าเปลือกตา อย่าสัมผัสขวดกับตาหรือเปลือกตาของคุณ วิธีนี้อาจทำให้แบคทีเรียหรือสารปนเปื้อนอื่นๆ มีโอกาสเติบโตในยาหยอดตาได้ บีบขวดเบา ๆ แล้วปล่อยให้ยาหยอดตาตกลงไปในกระเป๋า