โรคเครียดเฉียบพลันเกิดจากอะไร ไม่ชัดเจนว่าทำไมผู้คนตอบสนองต่อเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจต่างกัน ทฤษฎีหนึ่งเกี่ยวข้องกับแนวคิดของ "การปรับสภาพความกลัว" สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณแสดงการตอบสนองต่อความกลัวต่อสิ่งเร้าบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ ตัวอย่างเช่น หากคุณประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์และคุณมีอาหารจานด่วนอยู่ในรถและเป็นเวลากลางคืน การเผชิญกับกลิ่นของอาหารจานด่วนในตอนกลางคืนในอนาคตอาจทำให้ร่างกายของคุณมีความกลัวแบบเดียวกับที่คุณทำในช่วงเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ แม้ว่าจะไม่มีภัยคุกคามต่อความปลอดภัยของคุณ บางคนอาจปรับตัวเข้ากับการปรับสภาพความกลัวผ่านการเรียนรู้การสูญพันธุ์ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการลดการตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นที่กระทบกระเทือนจิตใจอย่างค่อยเป็นค่อยไป หากไม่ได้ผล คุณอาจเป็น โรคเครียด เฉียบพลันและอาจเป็นโรค PTSD ได้ อะไรคือปัจจัยเสี่ยงของโรคเครียดเฉียบพลัน ปัจจัยเสี่ยงของโรคเครียดเฉียบพลันอาจรวมถึง ประวัติภาวะสุขภาพจิตก่อนหน้านี้ (รวมถึงการบาดเจ็บก่อนหน้านี้) กังวลภัยพิบัติ สไตล์การเผชิญปัญหาแบบหลีกเลี่ยง ระบบสนับสนุนขั้นต่ำ