|
วิตามินนี้มีบทบาทสำคัญบางอย่างในร่างกาย | |
วิตามินนี้มีบทบาทสำคัญบางอย่างในร่างกาย รวมทั้งสนับสนุนกระดูกที่แข็งแรงและระบบภูมิคุ้มกัน ด้วย การเสริม วิตามินดี ระบบภูมิคุ้มกัน นักวิจัยพบว่าวิตามินนี้อาจเสริมการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาว ซึ่งช่วยปกป้องเราจากไวรัสและเชื้อโรคอื่นๆ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาวิตามินดีให้อยู่ในระดับปกติ เนื่องจากการขาดวิตามินดีอาจทำให้เราอ่อนแอต่อโรคต่างๆ เช่น การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน รวมถึงไข้หวัดและหอบหืด | |
ผู้ตั้งกระทู้ Wanna One (NewsGifted-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-08-05 14:35:19 |
Visitors : 676971 |