|
2. พวกมันเต็มไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว Drayer | |
2. พวกมันเต็มไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว Drayer กล่าวว่าไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวเป็นโมเลกุลไขมันที่มีพันธะคาร์บอนไม่อิ่มตัว พูดง่ายๆ ประโยชน์ของอาโวคาโด ก็คือเป็นไขมันไม่อิ่มตัวที่ทำงานเพื่อลดคอเลสเตอรอล LDL โดยไม่ส่งผลต่อคอเลสเตอรอล HDL ที่ดี เธอกล่าวเสริม เมื่อคุณมีคอเลสเตอรอล LDL มากเกินไป มันจะแข็งตัวตามขอบของหลอดเลือดแดงและทำให้แคบลงตามที่ Mayo Clinicกล่าว ซึ่งจะช่วยลดการไหลเวียนของเลือดผ่านหลอดเลือดแดง ซึ่งอาจทำให้เกิดลิ่มเลือดและภาวะแทรกซ้อนทางการแพทย์อื่นๆ | |
ผู้ตั้งกระทู้ แวนด้า (Smallnews-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-07-25 16:21:03 |
Visitors : 674734 |